Um domingo ensolarado e perfeito (confessemos, estava um tanto quente, mas tudo bem). A agitação na tenda do Martinelli Runners começou cedo, com a turma de madrugadores de Curitiba (Nemer, Bárbara, Maria Vitória e Luciana) aterrissando por volta das 06:50 da manhã (imaginem a hora que esse povo guerreiro acordou em Curitiba para descer a serra!). Conforme noticiamos antes, a prova marcou um novo recorde de participantes do nosso grupo de corrida, 29 para sermos mais exatos. Os nossos desafiados mandaram muito bem: o Oseas, de Curitiba, debutou nas corridas de rua encarando de primeira os 10K, fechando a distância em 57 minutos, um sub-60 na estreia, para poucos. A Elisângela (Cris) não deixou por menos e, ao lado do maridão Alexandre e do incentivador Elton Dutra cravou 42 minutos nos seus primeiros 5K pós nascimento da amada Gabriela. Ao contrário do que muita gente pode imaginar, os "desafiados" saíram enebriados pela endorfina liberada e já estão tratando de buscar uma segunda prova. O Oseas pretende puxar a turma de Joinville para uma prova em Curitiba (nada mais justo, certo?) e a Cris já está arregimentando pessoas para a Corrida do Trabalhador, que rolará no próximo dia 01 de maio em Joinville, dentro do Condomínio Perini Business (quem mais se habilita?). Ninguém passou mal durante a corrida mas quase todos acordaram doloridos na segunda (risos) um efeito colateral pequeno perto da façanha. Vários foram os relatos daqueles que melhoram o seu tempo na distância ou que fizeram um "upgrade" dos 5K para os 10K. Mesmo aqueles que não conseguiram melhorar seus tempos em razão do clima úmido e quente ou mesmo pela falta de um treinamento mais consistente saíram felizes, pois, acima de tudo, o simples fato de nos dispormos a acordar cedo num domingo, correr uma corrida de rua e dominar o nosso corpo nos deixa passos à frente daqueles que ainda não despertaram para a importância da prática física constante e saudável. Agora é manter a forma e aguardar a nossa próxima prova! Valeu e parabéns turma!
Blog do grupo de corrida de rua dos colaboradores e amigos do escritório Martinelli Advocacia Empresarial. É a turma da roupa social e das formalidades inerentes à profissão, que adora calçar um tênis e sair pela rua (também numa esteira...) correndo em busca de saúde e bem estar. Vamos correndo!
quarta-feira, 10 de abril de 2013
quinta-feira, 4 de abril de 2013
Recorde absoluto na Joinville 10K. Bora correr!!!
Chegou a hora da verdade. Batemos o recorde de inscritos e seremos o terceiro maior grupo de corredores na Joinville 10K (se desconsiderarmos as assessorias esportivas somos o primeiro!!!). Participaremos com 29 intrépidos corredores. É gente estreando nos 5K, retomando ou fazendo um "upgrade" para os 10K. Novamente contaremos com a nossa costumeira estrutura (tenda, frutas, hidratação, etc.) e faremos a maior festa. É bom lembrar que o objetivo do nosso grupo não está voltado para a competição e sim para a busca constante do bem-estar e da superação pessoal. Levem suas famílias e seus amigos, corra, aproveite e celebre o feito. Você, corredor do Martinelli Runners, fez por merecer. Abaixo segue o "card" principal:
CORREDORES |
||
| Ref. | Nome | Percurso |
| 1 | Barbara Fracaro Lombardi | 5K |
| 2 | Caroline Peixoto | 5K |
| 3 | Denilson Utpadel | 5K |
| 4 | Diogo Antônio Correa dos Santos | 10K |
| 5 | Elisangela Cristina Venturini | 5K |
| 6 | Evandro Albano | 10K |
| 7 | Fabiane Barg Turqueti | 5K |
| 8 | Guilherme Cassuli Utpadel | 5K |
| 9 | Gustavo Barg Tecilla | 5K |
| 10 | Gustavo do Carmo Alves da Silva | 5K |
| 11 | Inácio Grzybowski Ventura | 5K |
| 12 | João Joaquim Martinelli | 5K |
| 13 | Júlio Cesar Tecilla | 5K |
| 14 | Karinne Rocha Czeck dos Santos | 5K |
| 15 | Ketrin Fernanda Ribeiro de Barros Santiago | 10K |
| 16 | Leonardo Barg Turqueti | 5K |
| 17 | Luane de Mello Tavares | 5K |
| 18 | Luciana Beghetto Penteado dos Santos | 5K |
| 19 | Luciana Gozdecki | 5K |
| 20 | Lucieny Magalhães Machado Pereira | 5K |
| 21 | Luis Eduardo de Barros Santiago | 10K |
| 22 | Maria Vitória Kaled Costa | 5K |
| 23 | Mário Turqueti | 5K |
| 24 | Nemer Nemes Filho | 10K |
| 25 | Oséas Aguiar | 10K |
| 26 | Renato Ganske Júnior | 10K |
| 27 | Ricardo Segundo Ramirez Ojeda | 5K |
| 28 | Rodrigo Girolla | 10K |
| 29 | Rodrigo Ortiz dos Santos | 10K |
quinta-feira, 7 de fevereiro de 2013
Martinelli Runners na Joinville 10K 2013!!!
Acabou a piedade, como diria o motoqueiro fantasma. Passou janeiro, chegou fevereiro e, logo após o Carnaval, já temos uma "prova-meta" em Joinville para nos motivar. Sim, como em 2012, nosso grupo participará em massa (de preferência magra, não gorda, obviamente) da Joinville 10K, que se consolida como uma das mais importantes e bem organizadas provas da região. Teremos as tradicionais distâncias de 5K e 10K com percursos planos, chipagem eletrônica, boa hidratação e tudo mais. E olha que nem começamos a divulgação oficial e já contamos com um ilustre desafiado estrangeiro, o nosso amigo Oséas Aguiar, sócio que responde pela nossa unidade em Curitiba/PR. Vindo de uma cirurgia nos joelhos, estreará numa prova de rua e, pasmem, nos 10K. A prova ocorrerá no dia 07 de abril. Inscrições pelo site www.joinville10k.com.br. Não deixe de visitar o site, que possui fotos e vídeos das edições passadas, além de planilhas para iniciantes na arte. Faltam 58 dias, é tempo mais do que suficiente para estrear em grande estilo. Ah, não deixem de conferir o vídeo do nosso grupo na corrida de 2012. Recordar é viver e vamos correndo!!!
domingo, 25 de novembro de 2012
Night Run Joinville 2012 - Entrou para a história
Mais uma vez o nosso grupo Martinelli Runners arrebentou. Ontem, sábado, tivemos a oportunidade de presenciar exemplos de superação pessoal, determinação e fé na Night Run Joinville 2012. Além disso, a prova foi mais uma oportunidade de congraçamento entre os corredores, seus amigos e familiares. Aliás, impressionante mesmo foi ver a galera comparecendo em peso com seus pais, irmãos e filhos. Essas recordações não ficam apenas guardadas em nossas memórias, mas tatuadas em nossos corações. Entre nós não há disputa, a disputa, quando existente, é da pessoa em relação a própria pessoa. Nesse sentido, assistimos amigos vencendo a barreira dos 5K pela primeira vez, vimos outros romperem a barreira dos 10K também pela primeira vez, todos eufóricos e com o sentimento do dever cumprido.
Um dever que não envolve obrigação, mas sim prazer. A prova não contou com a figura do "desafiado", mas tivemos os três desafiados anteriores (Renato Motta, Gustavo do Carmo e o Dr. Martinelli) completando as respectivas segundas provas e baixando consideravelmente seus tempos. Não apenas isoladamente os recordes foram batidos, o nosso grupo de corrida bateu a própria marca em relação ao número total de participantes (tanto de colaboradores - 23, como de amigos - 12). Conquistamos também o nosso primeiro troféu, através da dupla Magrit Moser e Rafaela Bueno (10K Revezamento Feminino - um belíssimo terceiro lugar). Não podemos deixar de registrar o nosso agradecimento especial ao pessoal da Ação Ergonômica (Dra. Osmarina), que gentilmente cedeu duas excelentes profissionais (Dras. Luciana e Greicy) que cuidaram do nosso aquecimento e das massagens pós prova. Encerramos as nossas atividades em 2012 com chave de ouro (mas não os treinos...risos), com a certeza e a vontade de crescer ainda mais em 2013, proliferando a importância da prática habitual de exercícios físicos, da boa alimentação e do bem estar. Não esqueçam de visitar o nosso perfil no Facebook ("Martinelli Runners") e ver o álbum da prova. Vamos correndo!
quarta-feira, 21 de novembro de 2012
É nós na Joinville Night Run!
Ontem, terça-feira, entregamos as últimas inscrições do nosso grupo de corrida corporativo "Martinelli Runners" para a Joinville Night Run. Todos os esforços do nosso grupo foram direcionados no sentido de arregimentar o maior número possível de colaboradores ativos e seus familiares. Missão cumprida com esmero...batemos o recorde anterior de inscritos (Maratona de Revezamento do Beto Carrero 2012) com 35 corredores, dos quais 23 colaboradores do Martinelli. Dentro desse seleto grupo, os três desafiados anteriores, Renato Motta, Gustavo do Carmo e Dr. Martinelli, o nosso presidente. Um feito e tanto, ainda mais se considerarmos que a prova será realizada no final de novembro, numa época em que muita gente tem compromissos pessoais e profissionais relacionados ao encerramento do ano. Sábado, dia 24, toda essa trupe se fará presente e contará com uma estrutura legal, tenda e até fisioterapeutas da Ação Ergonômica, nossa parceira de ginástica laboral, que aquecerá a galera e ainda fará sessões de massagem pós prova (para quem conclui-la...risos). Ah, para abrilhantar ainda mais a muvuca, amanhã, quinta, será realizada uma palestra altamente instrutiva com o Dr. Campos, da Prontocor. Ele, que é cardiologista e corredor, aceitou o convite do Runner Elton Dutra e, gentilmente, se pôs à disposição da turma para as orientações de praxe. Quem viver verá!
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