segunda-feira, 13 de fevereiro de 2012

Hora de voltar a ativa.... é tempo de treinar!!!


Oi oi galera, 2011 passou e foi um super ano para o Martinelli Runners, ganhamos corpo na Matriz e nas Filiais, participamos de algumas provas super legais, encaramos desafios como o Beto Carrero e a Night Run,  enfim, agitamos e em 2012 não vai ser diferente, vamos bombar!!!! Estamos com a cabeça fervilhando de idéias e com os pés frenéticos e ávidos por uma boa corrida!!Sabemos que muitos ainda não começaram a suar a camisa e estão esperando passar o carnaval para começarem a treinar, pois é, carnaval já está aí e a Joinville 10k também, essa será a nossa primeira prova oficial do ano e nela teremos mais um super desafio que logo logo vocês vão saber!! Dito isto corredores, é hora de começar a tirar o tênis do armário, atualizar a  playlist e voltar a correr!!! Vamos partilhar muiiita coisa legal por aqui, dicas sobre treino, alimentação, música, vestimentas, hidratação.... depoimentos, incentivos, cobertura das corridas, micos, etc, etc, etc!!! 2012 vai ser frenéticooooooooooo e é nesse espírito que estamos oficialmente abrindo os trabalhos do Martinelli Runners 2012 e convidando a todos para começarmos a treinar nesta semana independente de onde vocês estejam afinal, não há nada mais democrático, fácil e barato de se praticar do que a corrida, basta vontade, disposição e um par de tênis!!! Vamos começando de leve, sem pressa, pelo simples prazer de correr e botar o corpo para suar e a mente para oxigenar em 2 semanas o condicionamento dos praticantes habituais volta e o dos iniciantes melhora, enfim, é só começar, contamos com a energia e as canelas, risos, de vcs, ok?? 2012 vai ficar na história!!!

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